Kuman yang menyebabkan penyakit infeksi kapanpun dan dimanapun akan menyerang kondisi ksehatan tubuh anda, kuman dapat muncul kapan saja, bisa disaat anda sedang bekerja, disaat anda sedang beraktivitas dikerumunan orang banyak atau bahkan saat anda sedang dirumah. Mereka kapanpun akan menempel pada permukaan barang-barang yang anda gunakan bahkan menempel pada permukaan tubuh anda.
Salah satu
kuman yang sangat berbahaya yaitu covid-19 yang mengingkatkan kita akan
pentingnya melakukan 6 langkah cuci tangan untuk menyelamatkan kesehatan tubuh
manusia, tidak hanya covid-19 saja sebagai kuman, tapi masih banyak kuman-
kuman lain yang sewaktu – waktu akan menyerang kesehatan tubuh manusia. Adapun kuman
lain yaitu dari jenis virus selain covid-19 yaitu influenza yang bisa menyebabkan
ispa, kemudian virus varisela dan herpes yang bisa menyebabkan cacar, dari
jenis bakteri yaitu Pneomonia, Penyakit TBC,
Diare, Tifoid/tifes, kemudian kuman dari
jenis jamur yaitu dermatofitosis atau kurap atau kudis, dari jenis parasit yaitu penyakit
kudis atau scabies. Penyakit- Penyakit tersebut bisa diatasi tidak hanya dengan
obat saja, lebih dari itu kita harus membiasakan diri kita akan mengingat
pentingnya 6 langkah cuci tangan yang bisa menyelamatkan kesehatan tubuh manusia.
Berdasarkan
Pedoman pencegahan dan Pengendalian Infeksi Tahun 2017, 6 langkah cuci tangan
merupakan bagian dari Program Pengendalian dan Pencegahan Infeksi yaitu Kewaspadaan
Berdsarkan Standar yang sebelumnya adalah kewaspadaan universal yang berikutnya
nanti selain 6 langkah cuci tangan, kita akan membahas kewaspadaan –
kewaspadaan berdasarkan standar lainnya.
Peganglah prinsip ini agar
kita peduli dengan kesehatan tubuh sendiri:
Berprinsiplah
bahwa, menjaga kesehatan itu lebih murah dari pada mengobati.
Berpinsiplah
bahwa jika kita sehat, kita akan Bahagia.
Sebelum
melakukan 6 langkah cuci tangan, berikut hal yang harus disiapkan
1. tersedia
handrub/cairan antiseptik dan handwash/sabun cair
2.
cuci tangan 6 langkah dengan handrub/handsanitizer jika kedua tangan tidak
tampak kotor dengan waktu 20-30 detik dan cuci tangan 6 langkah dengan handwash/sabun cair
jika kedua tangan tampak kotor dan dilakukan selama 40-60 detik
Berikut
ini bagaimana cara melakukan 6 langkah cuci tangan :
1. tuangkan
2 ml/2 cc handrub atau handwash kemudian ratakan dikedua telapak tangan dengan
meratakannya dengan mengusap dengan cara memutar searah jarum jam
2. usap kedua punggung dan gosok sela-sela jari
belakang secara bergantian pada kedua tangan kanan dan kiri
3. gosok
sela-sela jari telapak tangan hingga merata
4.
bersihkan ujung-ujung jari kedua tangan secara bergantian dengan Teknik posisi
saling mengunci
5.
gosok dan putar kedua ibu jari dengan cara bergantian
6. letakan
ujung jari kanan diatas telapak tangan kiri kemudian gosok secara berputar
mengikuti arah jarum jam begitupun sebaliknya.
Semoga
dengan penerapan cuci tangan 6 langkah baik kita sendiri, keluarga atau orang –
orang disekeliling kita, kita bisa terhindar dari penyakit – penyakit menular
yang disebabkan oleh berbagai kuman yang sangat membahayakan kesehatan tubuh.
Komentar
Posting Komentar